Com a escalada da inflação, poupar no supermercado pode ser um grande desafio. Mas há estratégias que o podem ajudar a fazer melhores compras, e claro, poupando algum dinheiro.

Primeira dica: Antes de ir ao supermercado, é fundamental que abra os armários e o frigorífico e sinalize o que precisa mesmo de comprar. Depois faça uma lista, tendo em vista que não se vai desviar dos items que lá constam.

Ainda em casa, há ouras coisas que pode fazer. Apesar das marcas brancas serem tendencialmente mais baratas, é preciso estar atento às promoções. É fundamental comparar sempre os preços e ter atenção ao preço por kilo ou unidade. Pode estar a comprar mais barato, mas na prática também estará a comprar menos quantidade de um produto.

Outra estratégia que pode adotar passa por evitar os produtos embalados e optar por comprar a granel.

Consultar os folhetos e aproveitar as promoções da semana ou do mês também pode ajudar a reduzir a fatura. Já os cartões de fidelização do supermercado podem ser grandes aliados da poupança, já que a maioria é gratuita e convertem-se também em descontos em combustível. Através das aplicações dos supermercados, pode analisar e ativar os cupões que necessita para aquela compra específica.

Finalmente: Não vá às compras de barriga vazia! Vai fazer com que traga mais comida do que realmente necessita.